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受付時間:平日 午前10:00~18:00アダクター・エクステンション
股関節周りをストレッチするマシンです。
股関節周辺の筋群を柔らかくします。
特徴
シートに座りマシンに両膝を乗せ、そこからやや小刻みに動かします。 内側に力をかけるのではなく、全身をなるべくリラックスさせマシンに 動きを委ねることで、脚が開脚していく方向へと動いていきます。 なるべく背もたれにもたれずに、骨盤前傾をする姿勢を基本姿勢とします。
開脚がしやすいようにパッドの角度が計算され、通常の開脚動作だけではなく、様々な動きができるようにパットが追加されています。
着座シートや背もたれシートが広く安定して、座りやすくなっています。
スペック
Width: 1,450mm
Depth: 1,430mm
Height: 1,150mm
Weight: 93kg
Color: ホワイト
主要部位: 股関節周辺の筋群・内転筋群
動画
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