ZERO-i

Chest Extension

チェスト・エクステンション

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胸部・肩をストレッチするマシンです。
肩甲骨を後方へ可動させ、胸部に集中する呼吸筋を動かします。

Effect

特徴

基本の動作

シートに座ったら、しっかりと背もたれに背中とお尻を密着させ、 両足をフットバーに乗せ上半身のやや前方まで踏み込みます。 足で小刻みにフットバーを可動させ前後に動かします。 上半身の力は抜き、なるべくリラックスし、マシンに身を委ねます。

製品の特徴

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フットバーは左右個別で簡単に折り曲げられるので、誰でも(高齢者など)マシンの乗り降りがしやすい構造。身長や足の長さによって、フットバーに置く足の場所を2段階替えられます。

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背もたれ部分が普通の椅子のように平らではなく、半円柱のようにカーブしていることで、より後方に肩甲骨が可動し胸部が開く構造です。

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腕を置く左右の持ち手部分は、バータイプ。両腕をサポートします。

Spec

スペック

サイズ

Width: 950mm

Depth: 1,350mm

Height: 1,650mm

Weight: 71kg

Color: ホワイト

主要部位: 大胸筋・三角筋・腹直筋・上腕三頭筋

仕様

  • 強バネ式
  • バネ本数5本
  • 移動用キャスター

Movie

動画


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